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Trail running

Caminos y montañas para correr en la Sierra de Guadarrama

 

El trail running y las carreras por montaña es una actividad que ha experimentado un notable ascenso en lo que se refiere a número de participantes, competiciones y equipos organizados y clubes en los últimos años.

El trail running huye del asfalto y persigue un mayor contacto con la naturaleza. Se trata de una modalidad deportiva que puede desarrollarse en alta, media y baja montaña y que discurre por pistas y caminos  sin asfaltar y en la que a menudo suelen salvarse desniveles importantes.

La Sierra de Guadarrama es un gran destino para los aficionados a las carreras de montaña y los profesionales que quieran entrenar sus distintas modalidades. Muchas de las cumbres guadarrameñas superan los 2.000 metros de altitud que exigen buenas condiciones técnicas, físicas y mentales a los corredores. Pero la Sierra de Guadarrama ofrece también rutas mas asequibles por las laderas y los fondos de valle serranos a través de bosques de pinos silvestres o por las dehesas de robles y fresnos.

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